viernes, 28 de agosto de 2015

5 actividades para mantenerte en forma durante tu viaje/ 5 activities to stay fit during your trip!


En Los Cabos encontraras varias actividades que puedes hacer dentro y fuera del agua para mantenerte en forma durante tu viaje. ¡Y a la vez divertirte!
You will find several activities in Los Cabos in and out the water to stay in shape during your trip. While having fun!

1.Kitesurf
En este deporte tendrás que aprender a controlar la tabla de kitesurf con los brazos y mantener el equilibrio utilizando los músculos del abdomen. La Ventana en La Paz y Los Barriles en Cabo del Este son lugares ideales para practicar este deporte.
In this sport you must learn to control the kiteboard with arms and balance using the abdominal muscles. La Ventana in La Paz and Los Barriles in East Cape are ideal places to practice this sport.
2.Paddle Board
Este popular deporte acuático ha cobrado auge en el destino. Una combinación de surf y remo. Tonifica los músculos del abdomen y glúteos al mantener el equilibrio al mismo tiempo que fortaleces los brazos remando para navegar.
3.Yoga or SUP Yoga
Déjate sorprender por los serenos amaneceres de las playas en Los Cabos mientras fortaleces tu cuerpo y desarrollas flexibilidad. Si buscas un nivel mayor de dificultad intenta hacer yoga sobre la tabla de surf.
Be surprised by the serene sunrises beaches in Los Cabos as you strengthen your body and develop flexibility. If you want a higher level of difficulty trying to do yoga on the surf board.

4.Kayak
Explora las Islas de Loreto al mismo tiempo que ejercitas los músculos de los brazos. Si decides rentar un kayak de dos personas ejercitarás la coordinación también.
Explore the Islands of Loreto while you exercise the muscles of the arms. If you decide to rent a kayak for two people you will exercise coordination as well.
5.Paseo en Bicileta/Cycling Tour
Baja California Sur tiene vistas espectaculares y un clima agradable prácticamente 365 días del año. Quema calorías y disfruta de hermosos atardeceres en el malecón de La Paz, recorre los oasis en Mulegé o explora los pintorescos pueblos de Cabo del Este con este ecológico medio de transporte.
Baja California Sur has spectacular views and a pleasant climate almost 365 days a year. Burns calories and enjoy beautiful sunsets on the boardwalk of La Paz, explore the oasis in Mulege or bike through the picturesque villages of Eastern Cape with this ecological transport.

Te recomendamos en cualquier actividad contratar un instructor o guía calificado si es tu primera vez. Consulta nuestra página www.tendenciamagazine.com para conocer  los diferentes operadores turísticos certificados en el destino.
We recommend in any activity to hire a qualified instructor or guide if this is your first time. Please check our page www.tendenciamagazine.com for the various tourism certified operators.

¡Disfruta tu visita en Baja California Sur!Enjoy your visit in Baja California Sur!